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它是冬日必备,能化痰止咳健脾,这6类人却 [复制链接]

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本文作者▼

乌猫的暖心小贴士

1、很多名人都喜欢吃柿子,柿子好在哪里?

2、柿子有哪些吃法?

3、吃柿子的禁忌有哪些?什么人不能经常吃柿子?

4、杏林君说

本文已由红杏林学院「专业审稿团」审核▼

“七月核桃八月梨,九月柿子堆满集”。

阴历九月,柿子成熟。即使已经入冬,我们依旧能在水果店、路边的柿子树上,看到柿子红彤彤的身影。放眼全国,各个地区的柿子应该都已经出来和我们见面了:北京盘磨柿、青岛金瓶柿、杭州铜盘柿、广东大红柿等等。

要说中国人有多喜欢柿子?这我得和您说道说道。

明朝皇帝朱元璋会为一颗盘磨柿,亲自赶去小山沟;著名画家齐白石除了画虾,还喜欢画柿子;文学大师老舍先生,更是亲手栽培了“丹柿小院”。

齐白石《六柿图》

柿子,这个在中国土生土长的水果,从古至今,注定要陪中国人渡过漫漫寒冬。

我国历代医学家

对柿子同样赞不绝口

《名医别录》说:柿清热、润肺、化痰止咳。

《本草纲目》记载:“柿乃脾肺血分之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、止血之功。”

《随息居饮食谱》说:“鲜柿甘寒,养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。干柿甘平,健脾补胃,润肺涩肠,止血充饥,杀疳,疗痔,治反胃。”

就是柿子的其它部分,也各有功效。

柿叶止血,把它冲开水当茶饮,能镇咳化痰。由于是茶饮,您取适量柿叶就可以了。

柿蒂本身是一味中药,《本草纲目》有记载,单用柿蒂煮汁饮用,可以缓解因多种原因导致的恶心、想吐。用量无需太多,6克左右就好。

柿子饼上面不是有一层淡*色或白色的霜么?它叫柿霜,能润燥、化痰、止咳。取10克柿霜,5克薄荷,0.5克冰片放在一起磨细、涂擦,可以治口疮、口角糜烂~

偷偷告诉您

柿子的每个部位都能煮粥喝~

柿子粥清热润燥,生津止渴。适用于肺燥及秋燥咳嗽、酒后烦渴、小便*短等;

柿叶粥止咳平喘,扩管降压。适用于肺胀咳喘、高血压病、高脂血症等。

柿蒂粥降气止呃。适用于胃失和降所致的呃逆症。

做法就和平常煮粥一样,把要用的食材洗干净,配克大米,加水煮粥即可~

可是,凡事有好就有坏

柿子有多好

胡乱吃带来的后果就有多痛

无锡市,某33岁陈女士,身体一向很好。可近段时间,身体却突然不舒服了!尤其肠胃那里,疼痛难忍。跟家里人说过之后,一医院进行治疗,经过一番检查,居然发现胃部有个巨大的结石!

结石怎么突然就来了?医生详细问过陈女士,发现,陈女士最近饮食方面都挺正常,唯一不好的,就是空腹吃了几个涩柿子(也就是生柿子)。

很多喜欢吃柿子的朋友,为了储存方便,会买很多生柿子放家里,想起来就吃一点。可其实,吃这种涩柿子很危险!尤其空腹吃涩柿子,会导致胃结石!

因为涩柿子含有大量鞣酸,据检测,数值高达25%,而柿子皮里的含量要更高一些。

“鞣”的偏旁是“革”,是皮革的意思。因此,鞣酸就是个能让猪皮、牛皮变成皮革的东西。我们胃里面也有个“胃酸”,两酸相遇,就凝结成硬块沉淀在胃里,变成结石。结石危害多大呢?积累的越久就越牢固、无法粉碎,而且一直停在胃里,会导致胃溃疡,严重者甚至出现胃穿孔!

因此,空腹吃涩柿子是万万不可的。

这些吃柿子的禁忌

同样要记住

另外,喝酒就更不可以吃涩柿子了!因为酒精会加速鞣酸和胃酸的反应!

虽然,现在很多上市的柿子已经脱涩,味道偏甜,鞣酸含量低,但依旧免不了漏网之鱼。如果您不幸买到涩柿子,我教您3个脱涩方法,简单好用,百试百灵哦~

柿子脱涩法-乌猫的暖心推荐

1、将涩柿子放在陶瓷盆里,喷上白酒(两次即可),三四天后,涩味可清除;

2、将涩柿子和熟梨、熟苹果等水果混装在容器里,密闭,一周后涩味也会消除;

3、把新涩柿子浸泡在50°C左右的水中,一天一夜,亦可除涩。

是不是买到甜柿子

就可以肆无忌惮地吃?

当然不是~柿子性寒,我们吃柿子的时候,不可以和寒凉食物一起吃。其中,以螃蟹、牛奶、鱼虾等食物最为典型。《本草图经》记载,柿子与寒凉食物一起吃,容易引发腹泻。这一点,对本就脾胃虚寒,体寒的朋友来说,尤其要记在心里哦!《本草经疏》也说“肺经无火,因客风寒作嗽者忌之;冷痢滑泄,肠胃虚脱者忌之;脾家素有寒积及感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”因此,凡脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后及外感风寒者,都应该少吃甚至不吃甜柿子;就算馋嘴,实在想吃,每天吃1个已经是极限啦~对了,一定要记住,柿子涩肠,如果患有便秘,一定要远离柿子呀!杏林君说

这几天,我们的“℃”朋友一直在后台留言说希望讲讲柿子,因为身边医院,希望杏林君能详细说一说柿子的吃法和禁忌。

我想告诉“℃”朋友,不用对吃柿子这件事过分担忧。柿子可以怎么吃,哪种柿子不能吃,哪一类人不能吃柿子。我今天都讲清楚啦~

希望能帮到您和其它喜欢吃、想吃柿子的朋友。

杏林课堂,

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