最近天气渐渐转凉，昼夜温差大，身体或多或少都会出现喉咙干痒咳嗽的情况。
这时除了要多喝水，还可以适当的吃些水果，在时令水果中，多吃可以让人感觉嗓子舒服的，除了梨，就要数柿子了。
相信柿子大家都吃过不少，但你吃过比苹果还脆，比冬枣还甜的柿子吗？今天推荐的这颗西班牙脆柿能颠覆你对柿子的认知……
脆柿用刀可直接削皮食用，软柿子去皮比较麻烦，一不小心就会弄得满手都是汁液。
与一般软乎乎的柿子不同，脆柿果面颜色橙红，果皮光滑铮亮，放在手心握着很硬实。一口咬下，既有苹果的脆爽，又有冬枣的甜。
厚脆的果肉，没有果核，一点纤维感都没有！不涩口，清爽脆甜，而且还不黏手，可以优雅的吃。脆柿的营养价值
补充维C：脆柿所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。
润肠通便：脆柿富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
润肺生津：脆柿能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。
解酒：脆柿能促进血液中乙醇的氧化，辅助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。
治疗地方性甲状腺肿大：脆柿含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。
脆柿还有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，改善心血管功能等。
——《一只脆柿的自述》
脆柿虽然好吃，但是也要注意一下哦~最好不要空腹吃！
脆柿食用需知
现在正是吃柿子的最佳季节
街坊们赶紧来抢购吧~
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